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Qu’est-ce que l’anxiété ?

Qu’est-ce que l’anxiété ?

L’anxiété est un ressenti général souvent difficile à identifier avec précision. Il se caractérise par une appréhension générale, un mal-être diffus, pouvant se décliner selon différents points : Une préoccupation continue qui se nourrit de tout élément, même...
Que faire lorsqu’un proche souffre ?

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Les expressions de la souffrance Il peut arriver, pour des raisons variées, de percevoir qu’un proche ne va pas bien. Les comportements par lesquels ce mal-être se manifeste peuvent se décliner de différentes manières. Pour certains, ce sera l’usage de toxiques qui...
Ménopause et sexualité sont-elles incompatibles ?

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La ménopause : un deuil de la sexualité ? Une idée commune porte à croire que la ménopause est synonyme d’un appauvrissement de la vie sexuelle, voire de sa disparition. Sur quels éléments sont basés de telles croyances ? Un raccourci est-il tissé entre fertilité et...
bien vivre en ayant une personnalité zèbre

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Parmi toutes les appellations qui voient le jour ces dernières décennies, on compte la personnalité zèbre, que certains mettent en avant pour expliquer leurs difficultés à trouver leur place socialement. Si ce diagnostic peut se montrer rassurant dans un premier...
FOMO / JOMo: que faire quand il y a trop ?

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Avec le développement des réseaux sociaux et l’accélération de la diffusion d’information apparaissent de nouveaux néologismes, riches d’enseignements quant à notre époque et les pressions qu’elle fait naître.C’est le cas des néologismes FOMO et JOMO. Le FOMO, « fear...